5 conseils pour prendre soin de vos cheveux en hiver
Quand la brise fraîche caresse la terre, on l'accueille avec un manteau de laine et une tasse de chocolat chaud. Mais est-ce qu'on regarde sérieusement nos cheveux ?
Pourquoi est-ce important ?
Selon l'Ayurveda, le Vata est associé à la sécheresse et au froid, car il possède la propriété suivante : « thathra rooksho laghu sheetha khara sookshmaschalo anila » (rookshatha signifiant sécheresse et sheetha froid). La sécheresse est un symptôme majeur en hiver. La production naturelle de sébum est réduite par le climat ; il est donc essentiel d'hydrater sa peau. Des pellicules peuvent également apparaître, notamment sur les cheveux secs et frisés.
Conseils et astuces pour prendre soin de ses cheveux en hiver
1. Hydratez avec des huiles
Il est indispensable d'hydrater vos cheveux pour éviter l'apparition de pellicules dues à la sécheresse. Un massage du cuir chevelu à l'huile permettra également de réduire les irritations et les squames. Vous pouvez utiliser des huiles médicinales comme le Neelibhringadi , le Keshavardhini , le Dhurdhurapathradi , etc.
2. Évitez les douches chaudes.
Lavez vos cheveux à l'eau tiède. Évitez les douches chaudes, car elles dessèchent le cuir chevelu et provoquent des squames, pouvant entraîner l'apparition de pellicules.
3. Lavez vos cheveux avec un nettoyant doux.
Des purificateurs d'air traditionnels comme le chemparathy thali, à base de pâte de pétales et de feuilles d'hibiscus, peuvent remplacer les shampoings agressifs. Se laver les cheveux fréquemment avec des shampoings agressifs peut les dessécher en éliminant leurs huiles naturelles. Il est conseillé d'utiliser des shampoings doux à base de plantes, comme le shampoing Brahmi Amla , le shampoing Kerassence ou le Thali podi. Après le lavage, appliquez un après-shampoing à base de plantes, comme le Kerassence.
4. Ne sortez pas de chez vous les cheveux mouillés
Laissez vos cheveux sécher naturellement, c'est indispensable pour éviter les pointes fourchues et les pellicules.
5. Les masques capillaires peuvent faire des merveilles
Les masques capillaires à base d'hibiscus se sont révélés bénéfiques en hiver car ils sont riches en vitamine C, kératine, AHA, etc. Pratika , Sukeshini , etc. sont quelques exemples de ces masques à base de plantes.
En plus de ces mesures externes, adoptez une alimentation plus saine. Évitez les lavages de cheveux trop fréquents et l'utilisation d'appareils chauffants. PROFITONS DE LA NEIGE AVEC DES CHEVEUX BRILLANTS ET SAINS !