Magasiner par préoccupation
Commencez par ce qui vous préoccupe. Nous vous expliquerons d'abord l'approche ayurvédique.
La plupart des marques mettent d'abord en avant un produit. Nous préférons que vous compreniez la réflexion qui le sous-tend, car l'Ayurveda est un système, pas une étagère. Choisissez ci-dessous ce qui vous préoccupe.
Cheveux
Chute et affinement des cheveux
En Ayurveda, la santé des cheveux se lit à travers le cuir chevelu plutôt que la fibre capillaire. La pratique traditionnelle du Kerala repose sur l'application régulière d'huile, en particulier de Neelibhringadi, et sur le massage abhyanga qui l'accompagne.
Pellicules
Traditionnellement abordées par le soin du cuir chevelu et l'application régulière d'huile, plutôt que par le dessèchement du cuir chevelu.
Protection de la couleur des cheveux
Pour les cheveux colorés et traités chimiquement qui nécessitent des soins plus doux, à base d'huile.
Peau
Cernes
La zone sous les yeux est fine, sèche et facilement négligée. Les soins ayurvédiques ici reposent sur la régularité, et non sur l'intensité.
Peau à tendance acnéique
Traditionnellement considérée comme une question de chaleur et de déséquilibre plutôt que purement superficielle.
Peau grasse
Équilibrer plutôt que décaper. Un nettoyage excessif a tendance à aggraver le problème.
Peau sèche
Nourrir avec des huiles et des crèmes qui pénètrent vraiment, plutôt que de rester en surface.
Teint terne et éclat
Le Kumkumadi est utilisé au Kerala depuis des générations, trois gouttes à la fois.
Peau vieillissante
Des soins lents et réguliers. Il n'existe pas de version miracle du jour au lendemain en Ayurveda, et quiconque vous dit le contraire vous vend quelque chose.
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Cette page décrit les approches ayurvédiques traditionnelles des soins quotidiens de la peau et des cheveux. Il s'agit d'informations générales sur le bien-être et ne constituent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Pour toute affection persistante ou s'aggravant, veuillez consulter un médecin qualifié.