Changements cutanés en hiver
En hiver, le froid intense et l'air sec des intérieurs peuvent fragiliser la peau. Adoptez ces conseils pour garder une peau saine, hydratée et éclatante tout au long de la saison. Les soins hivernaux demandent un peu plus de temps et d'efforts, car notre barrière protectrice fragile est soumise à des conditions extrêmes.
La peau est exposée aux intempéries à cause de l'air froid, du vent et des rayons du soleil se reflétant sur la neige. Dans les régions froides, la faible humidité est fréquente, privant la peau d'hydratation en permanence. De plus, la chaleur sèche est très présente à l'intérieur. Il n'est donc pas étonnant que notre peau devienne sèche, squameuse et irritée en hiver.
L'Ayurveda englobe bien plus que les célèbres massages auxquels elle est souvent associée. C'est une médecine traditionnelle indienne ancestrale qui vise à préserver la santé et le bien-être en harmonisant le corps, l'esprit et l'âme. Les soins et médicaments ayurvédiques pour la peau combinent des plantes précieuses et puissantes à des formules ayurvédiques éprouvées pour traiter divers problèmes de santé.
Elle s'intéresse aux causes des différentes affections plutôt qu'à leurs symptômes afin de permettre une guérison durable.
Conseils pour prendre soin de sa peau en hiver
- Maintenez un niveau d'hydratation optimal pour votre peau.
- Protégez vos lèvres.
- Assurez-vous de boire beaucoup d'eau.
- Adoptez une alimentation saine.
- Utilisez des produits nettoyants doux.
L'hydratation est essentielle.
Les huiles naturelles de votre peau contribuent à préserver et à maintenir sa santé. Il est préférable d'éviter les bains ou les douches prolongées et de ne pas se laver trop souvent. Dans ce cas, utilisez de l'eau tiède plutôt que chaude. Après la toilette, séchez votre peau en la tamponnant délicatement et hydratez-la.
Le bois de santal, sous ses différentes formes, est utilisé dans presque tous les rites indiens. Sa pâte est un élément incontournable des cérémonies religieuses et des mariages. À l'instar de la pâte de curcuma, la pâte de santal est depuis longtemps considérée comme un embellisseur. Ses bienfaits, cependant, dépassent largement son attrait esthétique. Le bois de santal est un bois parfumé issu des plantes du genre Santalum. L'espèce indienne de cette famille, Santalum album, fournit le bois de santal pur.
Protégez-vous des rayons UV nocifs du soleil
Même si c'est l'hiver et que les températures devraient descendre en dessous de zéro, la crème solaire reste indispensable pour protéger votre peau. La lumière du soleil se réfléchit sur la neige et la glace et frappe votre peau exposée, provoquant des coups de soleil et d'autres dommages liés aux UV.
Principaux avantages de la crème nourrissante au bois de santal
1) Donne à la peau un éclat sain et lumineux.
La pâte de santal, un produit ayurvédique de soin de la peau, apaise les éruptions cutanées, les rougeurs et les démangeaisons. Elle favorise la cicatrisation en stimulant la formation de tissu cicatriciel. L'huile de santal contribue à la guérison et à la prévention des cicatrices, imperfections, boutons et eczéma. Une transpiration excessive au niveau du visage, du cou, du dos ou de toute autre partie du corps peut provoquer des éruptions cutanées dues à la chaleur, soulagées par un cataplasme de santal et d'eau de rose.
2) Les infections cutanées sont guéries
L'huile de santal possède des propriétés rafraîchissantes qui peuvent soulager les démangeaisons et les infections cutanées. Elle est reconnue pour son efficacité contre les irritations, les éruptions cutanées et l'acné. Mélangez de la poudre de santal, du curcuma et du camphre, puis appliquez ce mélange sur le visage ou toute autre zone affectée pour atténuer les marques d'acné.
3) L' inflammation est réduite
Ce produit permet de traiter aussi bien les inflammations internes qu'externes. Le bois de santal a un effet apaisant et soulage les inflammations internes grâce à ses propriétés anti-inflammatoires.
Il peut être utilisé comme tonique pour soulager la douleur dans les systèmes neurologique, circulatoire, digestif et excréteur.
4) Contrôle les spasmes musculaires
L'huile essentielle de santal est une excellente huile de massage. Un massage avec cette huile peut aider à détendre les muscles tendus et relâchés par la sédentarité ou douloureux après un effort physique. Son action apaisante soulage les muscles en surface et en profondeur. Elle agit sur les neurones, les vaisseaux sanguins et les fibres musculaires, les relaxant et atténuant les spasmes et contractions musculaires importants.
5) Les plaies sont guéries
L'huile de santal possède des propriétés antibactériennes et est utilisée depuis longtemps pour soigner les plaies. Grâce à ses propriétés antimicrobiennes, elle protège les plaies, éraflures, ulcères, furoncles et acnés des infections et de la gangrène. Cette huile essentielle peut être ingérée ou utilisée en application externe. Quelques gouttes mélangées à du lait chaud permettent d'obtenir une boisson apaisante. Consommée régulièrement, cette préparation contribue à protéger le système digestif des ulcères et des infections de la gorge, de l'œsophage et des reins.
Bipha Ayurveda
Bipha Ayurveda propose la Crème au Bois de Santal Marayoor , un soin ayurvédique nourrissant à base de bois de santal Marayoor et de beurre de kokum. Le meilleur bois de santal, issu des richesses naturelles du Kerala, entre dans la composition de cette crème délicate et veloutée. Elle hydrate les peaux sèches, les laissant éclatantes, douces et lumineuses. L'huile essentielle et la poudre de bois de santal, ingrédients ayurvédiques, sont combinées dans une formule enrichie qui favorise l'hydratation et le renforcement de la peau. Grâce à ses propriétés antibactériennes, le bois de santal contribue à une peau saine et tonifiée, tandis que le beurre de kokum la nourrit et l'apaise.
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